１１　月	２００９年１２月	２０１０年　１　月
１２月の星空情報 初山別天文台から、星空情報をお届け	増毛ポワール 洋梨のスパークリングワインが新登場	牛の出番 これはなに？どこにある？
2009.12.01　初山別村 詳しくはこちら＞＞	2009.12.03　増毛町 詳しくはこちら＞＞	2009.12.07　幌延町 詳しくはこちら＞＞
かぼちゃレシピ かぼちゃのプリンとかぼちゃ団子のレシピ	寺沢孝毅カレンダー 旭山動物園恩返しプロジェクトに参加しよう	冬の便り～気嵐～ 自然が生み出す神秘的な風景
2009.12.08　留萌管内 詳しくはこちら＞＞	2009.12.12　羽幌町 詳しくはこちら＞＞	2009.12.14　留萌市 詳しくはこちら＞＞
スナガレイ 未利用のお魚をおいしく食べよう！	とままえ風車クイズ エネルギーを生み出す風車をもっと知ろう	リンゴ・Ｅ-１ 謎のリンゴでジャムを作ってみたら…
2009.12.15　留萌管内 詳しくはこちら＞＞	2009.12.16　苫前町 詳しくはこちら＞＞	2009.12.17　増毛町 詳しくはこちら＞＞
山に生きる動物 猟友会・林さんが、遭遇した動物は…	ましけ歴史散歩 ましけの歴史を見つめてきた狛犬たち	厳冬のるもい 吹雪～北に吹き荒れる白い嵐
2009.12.18　苫前町 詳しくはこちら＞＞	2009.12.19　増毛町 詳しくはこちら＞＞	2009.12.21　留萌市 詳しくはこちら＞＞
もちつき 遠別町産のもち米「はくちょうもち」で・・・・	海の幸を詰めて 北の海の幸をぎゅっと詰めて贈ちたい冬	こめーぷ 米粉を使ったカラフルクレープ登場！
2009.12.22　留萌市・遠別町 詳しくはこちら＞＞	2009.12.23　留萌市 詳しくはこちら＞＞	2009.12.23　留萌市 詳しくはこちら＞＞
数の子おにぎり 数の子がおにぎりと手巻き寿司になりました	ひぐまかわら版 苫前町の歴史文化を伝える「かわら版」	冬季営業中！ 今年は冬もやってます。故郷の味が揃ってる
2009.12.24　留萌市 詳しくはこちら＞＞	2009.12.25　苫前町 詳しくはこちら＞＞	2009.12.26　留萌市 詳しくはこちら＞＞
季節の食材２ 冬においしい！ハタハタを紹介します	冬を楽しむ 厳しい冬でも楽しむことができます！	ハスカップのお菓子 塩漬けハスカップが牛皮の中にかくれんぼ
2009.12.28　留萌管内 詳しくはこちら＞＞	2009.12.29　留萌管内 詳しくはこちら＞＞	2009.12.30　初山別村 詳しくはこちら＞＞
旬の魅力・総集編 留萌管内の旬の彩りを凝縮
2009.12.31　留萌管内 詳しくはこちら＞＞